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January 14, 2007

やっとまともにサイクリング

 昨年、11月に購入タイヤ交換して調子を見るために
近所をぐるりと回って13kmばかり走った後、
ほとんど乗っていなかった。
Photo

 しかも置き場所が2階の寝室だったので
おろしてきて乗るのが面倒という本末転倒な理由(苦笑)

 先週、家の裏に自転車置き場を作ったので
ようやっと昨日、前から行ってみようと思っていた。
印旛沼のサイクリングコースへ。

 こちらを参考にとりあえず、自走で八千代まで行って
適当なところで引き返してくることにする。

Lounge-S 八千代・印旛沼サイクリングコース案内

 いい天気でとても快調。

 10時ころ家を出て八千代の村上橋まで
10kmちょいほど、混むし危なっかしい成田街道を避け
裏道をクネクネしたおかげで1時間以上かかった。

そこからは 川?沿いのコースを快調に走る。
Photo_1

途中、ボチボチ休みながら、佐倉ふるさと広場に到着。
山田休憩所まで行くつもりだったが12時過ぎだったので昼飯
なんか食事ができるだろうと思っていたが売店だけ。
でもなにゆえかカップ麺+お湯を売っていたので
菓子パンと合わせて腹ごしらえ。
(次回来る時はおにぎり持ってきてカップ麺でもいいかも?)

と、ここまでは快調だったのですが帰りが大変でした。
慣れないオシリがメチャ痛い。これほどまで痛くなるとは
筋肉痛とかは覚悟していましたがこれは予想外。
頻繁に止まって休みを取りながらだましだまし帰りました。

 あまりに痛かったので今後のことも考え
帰る途中MTBを購入したお店によって相談。
痛くならないサドルない?と聞いたところ、
まずポジションを調整して様子みてからということで
ハンドルの高さ調整してくれました。
なんでもオシリ側に体重がほとんど乗っているのが原因とのこと
自転車って体重をサドルとハンドルに分散して
乗るものだったのですね~

 これでまだダメならサドル交換してとのこと。
サドル交換すれば売れるのにまず調整を勧めるとは
セオサイクル 北習志野 なかなかいい店長さんです。

 結局15時半 帰着 59km走行
休み時間を除くと4時間 60km 遅い~

 今朝は筋肉痛で起き上がれないかと思いましたが
前からちょいおかしい左ヒサが少々痛いのを除けば
特に問題なし。明日朝来るのかな・・・?

P.S.同じコース走るなら八千代まで自動車で行って
そこからサイクリングのほうが良さそうです。

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Comments

はじめまして。書き込み失礼致します。
当方佐倉市に住んで、印旛沼 CRにお世話になってます。
ラウンジの掲示版も見ています。
MTB歴は5ヶ月位の中年初心者です。週1のペースで20KM程、距離は気にしないで、オフを探して気楽に乗ってます。
うたさんは一月頃書き込み登場してましたが、最近はチャリの方は如何ですか?
ラウンジの掲示版はロード派が割と多くMTB派が少ないの
で宜しくお願いいたします。

 どうも、こちららにまで出向いていただき、おおきにさんです

 その後、天気が良くて気が向いたら
八千代の運動場の側の川原まで車で行って走るようにしてます
なので、あんまり走っていない状況が実情

 この間、会社の若いのと距離を伸ばして走ってきました
北印旛沼まで行って、ちょいと脇へそれてうなぎを食べて帰ってきました
行きが普通に若い者についていけたので調子に乗って帰り飛ばしたら
帰りボロボロになって、年を実感したのでした(苦笑)

 ただ、その後、子供たちにせがまれて八千代に久々にボーリングに行き、
調子よく投げていたらふくらはぎの肉離れという情けない事態に・・・
しばらく乗りたくても乗れない状況に陥ってます(;;)
梅雨に入る前に復活してなんとか走りに戻りたいところです

 元々オフ単車からの転向組みなので
しばらくロードで鍛えて体が出来たらタイヤを戻してオフにするつもりです
よさげなルートがあったら教えてくださいね

 ちなみにバイクは、GIANT XTC1のブルー
基本パーツの追加とロードタイヤ交換のみの
ドノーマル状態で、ジーパンとか適当な服装で(笑)乗ってます
見かけたら声かけてやってください

 

先日は早速ご返事ありがとうございます。
肉離れの具合はいかがですか?
当方は時々腰が少しだるくなりますが、
週1回は乗ります。
先日は、花見川渓谷(かってにつけてます。)
のコースを楽しみました。この地点は3kmほどオフが有って
景色も別格ですよね。(起伏が無いのが少々つまりませんが)
機会を作って風車の休憩所あたりでお会いできれば嬉しいです。


コースの所々写真を載せてありますので
良かったらブログも見てください。
では、又。

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